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  • खीरा खाने के कुछ महत्वपूर्ण फायदे

    खीरा खाने के कुछ महत्वपूर्ण फायदे

    खीरा खाने के फायदे अनेक है खीरा (ककड़ी) खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है आपको बता दें कि खीरा जिसे आप अभी तक सब्जी समझ रहे थे वह एक फल है खीरे में पोषक तत्व की मात्रा अधिक होती है साथ ही इसमें एंटीआक्सीडेंट भी पाए जाते हैं जो आपको कई बीमारियों...

    2018-09-20 10:15:08.0
  • छोटी इलायची के आयुर्वेदिक फायदे

    छोटी इलायची के आयुर्वेदिक फायदे

    मानसिक तनाव से निजात : यदि आप किसी भी कारण से तनाव से ग्रसित हैं तो इलाइची खाने या उसकी चाय बना कर पीने से हमारे दिमाग के हार्मोंस एक दम से बदल जाते हैं और हम तरोताजा महसूस करते हैं। इम्युनिती सिस्टम तेज करता है :यह हमारा पाचन तंत्र मजबूत करती है...

    2018-09-14 10:10:36.0
  • अलग-अलग दाल और उनके फायदे

    अलग-अलग दाल और उनके फायदे

    अनेक आम बीमारियां होने का एक कारण है आहार में दाल की कमी. चाहे वो मूंग दाल हो या फिर लोबिया, हर दाल में कई गुण समाये हैं. अरहर की दाल :- इसमें प्रोटीन , पोटैशियम, सोडियम , विटामिन ए, बी 12, कार्बोहायड्रेट मौजूद है।- भांग का नशा उतारने के लिए तुवर...

    2018-09-05 09:28:37.0
  • शराब पीते हैं तो हो जाएं अलर्ट

    शराब पीते हैं तो हो जाएं अलर्ट

    यह बात तो सबको पता है कि शराब पीने से हमारी सेहत पर बुरा असर पड़ता है लेकिन यह बात शायद किसी को पता नहीं होगी कि शराब के सेवन से जिगर के अलावा हमारे शरीर के अन्य अंगों पर भी बुरा असर पड़ता है।शराब पीने से त्वचा और पाचन शक्ति पर बुरा प्रभाव पड़ता है...

    2018-07-19 09:03:07.0
  • केले के घरेलू नुस्खे

    केले के घरेलू नुस्खे

    घरेलू नुस्खे जन-जन में व्याप्त हैं। प्रत्येक घर की बड़ी-बूढ़ी को आठ-दस नुस्खे याद होते हैं किन्तु हम लोग उनका समय पर फायदा नहीं उठा पाते जबकि ये नुस्खे बहुधा रामबाण की तरह कार्य करते हैं।बहुत फायदेमंद है केला :- केले में पोटेशियम पाया जाता है, जो कि...

    2018-07-19 06:43:22.0
  • नशे के कीड़े को जकड़ लेती है अल्कोहल

    नशे के कीड़े को जकड़ लेती है अल्कोहल

    कहते है किसी भी चीज की लत इंसान को ही नहीं उसके साथ उसके परिवार को भी खत्म कर देती है और विशेष तौर पर बात जब शराब की की जाए तो उसका नाम हानिकारक पदार्थों में सबसे पहले लिया जाता है। इसी सन्दर्भ में गत दिनों मेरी दिल्ली संवाददाता ने एल-एल-बी-एस...

    2018-07-04 08:21:27.0
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