Read latest updates about "Anemia/एनीमिया" - Page 1

  • आयुर्वेदिक इलाज के लिए गिलोय बहुत ही लाभदायक

    आयुर्वेदिक इलाज के लिए गिलोय बहुत ही लाभदायक

    गिलोय की पत्तियों और तनों से सत्व निकालकर इस्तेमाल में लाया जाता है। गिलोय को आयुर्वेद में गर्म तासीर का माना जाता है। यह तैलीय होने के साथ साथ स्वाद में कडवा और हल्की झनझनाहट लाने वाला होता है। गिलोय के गुणों की संख्या काफी बड़ी है। इसमें सूजन कम...

    2019-01-17 08:48:30.0
  • मशरूम खाने से सेहत को मिलते हैं कुछ ऐसे फायदे

    मशरूम खाने से सेहत को मिलते हैं कुछ ऐसे फायदे

    कहा जाता है कि गहरे रंग वाले फलों और सब्जियों में अधिक पोषक तत्वा मौजूद होते हैं। हालांकि, सफेद मशरूम इस धारणा को बिलकुल गलत साबित करता है। सफेद रंग का मशरूम फूड आइटम्‍स बहुत मशहूर है और इसमें पोषक तत्‍व प्रचुर मात्रा में मौजूद हैं। मशरूम के कई...

    2019-01-17 07:17:15.0
  • भिंडी के आश्चर्यजनक लाभ

    भिंडी के आश्चर्यजनक लाभ

    कैंसर - भिंडी को अपनी थाली में शामिल करके आप कैंसर को दूर भगा सकते हैं। खासतौर से कोलन कैंसर को दूर करने में भिंडी बहुत फायदेमंद है। यह आंतों में मौजूद विषैले तत्वों को बाहर निकालने में मदद करती है, जिससे आंतें स्वस्थ रहती हैं और बेहतर तरीके से...

    2018-12-24 10:55:27.0
  • रोज़ चुकंदर का रस पीने से हो सकते हैं इतने सारे फायदे

    रोज़ चुकंदर का रस पीने से हो सकते हैं इतने सारे फायदे

    चुकंदर से सेहत को कई बेशुमार फायदे पहुंचते हैं। ज्यादातर लोग चुकंदर को सलाद के रूप में खाते हैं। कई स्टडी में साबित हो चुका है कि चुकंदर का जूस भी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स, आयरन और...

    2018-12-21 07:03:44.0
  • कटहल के हैं अनेकों स्वास्थ्य लाभ

    कटहल के हैं अनेकों स्वास्थ्य लाभ

    - कटहल में पोटैशियम पाया जाता है जो कि हार्ट की समस्या को दूर करता है क्योंकि यह ब्लड प्रेशर को लो कर देता है। - इस रेशेदार फल में काफी आयरन पाया जाता है जो कि एनीमिया को दूर करता है और शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है। - इसकी जड़ अस्थमा...

    2018-12-17 08:44:06.0
  • ब्रेकफास्ट में और खाली पेट खाइये यह चीज़ें

    ब्रेकफास्ट में और खाली पेट खाइये यह चीज़ें

    सुबह का नाश्ता बहुत जरूरी होता है और सुबह का नाश्ता ना करने से शरीर को काफी नुकसान पहुँचता है। रात्रि में किये हुए भोजन की ऊर्जा हमारे शरीर की बाकी क्रियाओं में उपयोग हो जाती है। ऐसा कहा जाता है की सोते वक़्त हमारा शरीर ज्यादा ऊर्जा खर्च करता है...

    2018-12-12 12:21:24.0
  • जरूर पिएं अनार का जूस

    जरूर पिएं अनार का जूस

    सर्दी जैसी आती है हम गर्म चीजों को खाना ज्यादा खाना पंसद करते है पर क्या आपकों पता है सर्दियों में जूस पीना भी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। जी हां बिना ज्यादा खर्च के आप घर में ही जूस बना कर अपनी फैमिली हो सेहतमंद रख सकते है। कई तरह के जूस बनाए जा...

    2018-12-07 06:44:52.0
  • जानिएः उबले अंडे खाने के फायदे

    जानिएः उबले अंडे खाने के फायदे

    मस्तिष्क के लिए – उबले हुए अंडे खाने से हमारे मस्तिष्क को बहुत फायदा मिलता है क्योंकि इसमें कोलोन होते हैं और यह कोलोन एक ऐसा पोषक तत्व होता है जो कि हमारे मस्तिष्क तंत्रिका तंत्र और हृदय स्वास्थ्य को नियंत्रित करता है और इस से मस्तिष्क, कोशिका...

    2018-11-19 11:35:43.0
  • गिलोय के फायदे और नुकसान

    गिलोय के फायदे और नुकसान

    गिलोय आयुर्वेद में मौजूद सबसे महत्वपूर्ण जड़ी-बूटियों में से एक है। इसे अक्सर अमृता कहा जाता है। इसे अपनी जीवनशैली का अंग बनाकर आप बहुत सारी परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं क्योंकि इसके सेवन से बहुत सी बीमारियां दूर हो जाती हैं। ऐसे में आप भी जानना...

    2018-11-14 10:54:35.0
  • कड़ी पत्ता : स्वाद के साथ हर बीमारी का भी निदान

    कड़ी पत्ता : स्वाद के साथ हर बीमारी का भी निदान

    कड़ी पत्ते का उपयोग खास तौर से दक्षिण भारतीय व्यंजनों में किया जाता है, लेकिन मध्यक्षेत्र और महाराष्ट्र में इसका प्रयोग खूब किया जाता है। और हां, कड़ी का स्वाद तो इस कड़ी पत्ते के बिना अधूरा ही लगता है, तभी तो इसे कड़ी पत्ता कहते हैं। – करी पत्ता...

    2018-10-24 05:29:13.0
  • काजू खाने के कुछ सेहत से भरपूर फायदे

    काजू खाने के कुछ सेहत से भरपूर फायदे

    रोज दस काजू खाना सेहत के लिए फायदेमंद है। काजू एक ऐसा नट्स है जिसमें फैट की मात्रा अन्य नट्स से कम होती है। इसमें कोलेस्ट्रॉल नहीं होता और आयरन, प्रोटीन, कैल्शियम व एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं जो हार्ट प्रॉब्लम, एनीमिया और जोड़ों के दर्द जैसी...

    2018-09-22 08:58:16.0
  • सोयाबीन खाने के फायदे

    सोयाबीन खाने के फायदे

    दोस्तों क्या आपने कभी सोचा है कि सोयाबीन खाने से भी आप खूबसूरत दिख सकते हैं, इसके अलावा भी आपको सोयाबीन खाने के अनेकों फायदे आज हम इस सोयाबीन के गुणों के बारे में चर्चा करेंगे। भारतवर्ष में सोयाबीन एक आसानी से उपलब्ध होने वाली चीज है लोग इसे खाने के...

    2018-09-20 10:45:51.0
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