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  • जानिए चीनी के दुष्प्रभाव और इसके साइड इफेक्ट्स

    जानिए चीनी के दुष्प्रभाव और इसके साइड इफेक्ट्स

    एक आम-आदमी प्रतिदिन कम से कम 15 से 20 चम्मच चीनी खाता है और इस तरह से साल भर में काफी मात्र में चीनी खा लेता है। आज हम सब प्रतिदिन के खाने में केक, कुकीज, कैंडी, चॉकलेट, आइसक्रीम, पेस्ट्रीज जैसी कई ऐसी चीजें खाते हैं जिनमें भारी मात्र में चीनी मिली...

    2018-06-25 10:55:25.0
  • गुस्से को काबू करने के लिए अपनायें ये उपाय

    गुस्से को काबू करने के लिए अपनायें ये उपाय

    गुस्सा मानवीय स्वभाव का हिस्सा है। समय-समय पर व्यक्ति अपनी इस भावना का इजहार करता रहता है। लेकिन, अपनी सीमायें तोड़ते ही गुस्सा विनाशकारी हो जाता है। कहते हैं न, एक पल का क्रोध आपका भविष्य बिगाड़ सकता है। अधिक गुस्से से कई समस्यायें हो सकती हैं।...

    2018-06-04 05:32:17.0
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