सेब कितना सेहतमंद है, यह पाठ बचपन से ही पढ़ाया जाता है। प्रतिदिन एक सेब खाने से आप तमाम तरह की बीमारियों से बच सकते हैं और अच्छी सेहत के मालिक बन सकते हैं। इतना ही नहीं, सेब हमें दिमागी तौर पर भी सेहतमंद बनाता है। हर रोज सेब खाकर डॉक्टर को दूर रखने...

सेब दुनिया भर में व्यापक रूप से उगाया जाने वाला फल है। आयुर्वेद के अनुसार सेब पित्तनाशक, वातनाशक, शीतल, भारी, पुष्टिकारक हृदय के लिए फायदेमंद, वीर्यवर्धक तथा मसाने एवं गुर्दों को साफ करने वाला है। इससे अनेक आयुर्वेदिक दवाइयां बनती हैं। इसमें...