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  • मस्तिष्क की तंदुरूस्ती के लिए खाएं खनिज और विटामिन

    मस्तिष्क की तंदुरूस्ती के लिए खाएं खनिज और विटामिन

    कॉपर दिमाग के लिए बहुत जरूरी है। इसे हम मशरूम, मटर, बीन्स, अनाज से प्राप्त कर सकते हैं। दिमाग की ताकत बढाने के लिए आयरन का सेवन भी जरूरी है इन्हें हम मूंगफली, दालों, हरी सब्जियों और बीन्स से प्राप्त कर सकते हैं। कैल्शियम दिमाग को दुरूस्त रखता है।...

    2018-09-05 07:11:00.0
  • ब्रेन स्ट्रोक के बाद डॉक्टर से पूछें ये सवाल

    ब्रेन स्ट्रोक के बाद डॉक्टर से पूछें ये सवाल

    जीवनशैली में हो रहे तेज बदलाव के चलते ब्रेन स्ट्रोक की समस्या तेजी से बढ़ी है, मगर जानकारी के चलते इसके खतरों से अभी भी अधिकांश लोग अनजान हैं। इंडियन स्ट्रोक एसोसिएशन की एक स्टडी के मुताबिक, दिल्ली के 45 प्रतिशत लोगों को यह भी मालूम नहीं है कि...

    2018-08-24 06:41:12.0
  • भूलने की आदत कहीं अल्जाइमर तो नहीं

    भूलने की आदत कहीं अल्जाइमर तो नहीं

    छोटी-छोटी बातों को भूलना आम तौर पर बहुत ही सामान्य बात होती है और कई बार इसका कारण व्यस्तता या लापरवाही होता है। लेकिन भूलने का संबंध अल्जाइमर से भी होता है इसलिए इसे टालना उचित नहीं होगा।- अगर अपनों का नाम' फोन, डायल करने का तरीका भूल जाएं या अपने...

    2018-07-20 06:51:09.0
  • अल्जाइमर रोग से बचाता है जैतून तेल

    अल्जाइमर रोग से बचाता है जैतून तेल

    अल्जाइमर्स से बचाव में जैतून का तेल मददगार साबित हो सकता है। शोधकर्ताओं ने ऑलिव ऑयल में मौजूद 'ओलियोकैंथल' नामक तत्व का पता लगाया है। यह मस्तिष्क में पैदा होने वाले जहरीले प्रोटीन का खात्मा करता है, जो अल्जाइमर्स के लिए जिम्मेदार माने जाते हैं...

    2018-06-01 07:14:16.0
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