Read latest updates about "Cold/जुकाम" - Page 1

  • अजवाइन के चमत्कारिक गुण

    अजवाइन के चमत्कारिक गुण

    कफ-वात शामक तो होता ही है, साथ ही यह शीत प्रशमन, वेदनास्थापन और ज्वर भी होता है। इसमें दीपन, पाचन, वातानुलोमन, शूलप्रशमन, जीवाणु नाशन के गुण होते हैं और यह उदर कृमिनाश भी करता है। अजवाइन में भोजन को पचाने का चमत्कारिक गुण मौजूद है। गेहूं के आटे में...

    2018-09-17 10:40:01.0
  • पैकेटबंद सूप से अच्छा है सब्जियों का सूप

    पैकेटबंद सूप से अच्छा है सब्जियों का सूप

    ठंड में सूप का नाम सुनते ही बदन में गर्माहट का अहसास होने लगता है। गर्मागम सूप सर्दियों में न केवल शरीर को गर्म रखता है बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाता है। सर्द हवाएं अक्सर इस मौसम में हमें बीमार कर देती हैं पर सूप हमें कई बीमारियों से भी बचाता...

    2018-09-17 09:25:58.0
  • मेहंदी के चिकित्‍सीय उपयोग

    मेहंदी के चिकित्‍सीय उपयोग

    मेहंदी एक ऐसा कुदरती पौधा है, जिसके पत्‍तों, फूलों, बीजों एवं छालों में औषधीय गुण समाए होते हैं। त्‍योहारों और उत्‍सवों के पहले दिन सुहागिन स्‍त्रियों के लिये हथेलियों पर मेहंदी का श्रृंगार, सुंदरता एवं सौम्‍यता का प्रतीक माना जाता है। प्राचीन काल...

    2018-09-17 07:35:11.0
  • गुणकारी तुलसी के फ़ायदे

    गुणकारी तुलसी के फ़ायदे

    व्यक्ति हमेशा गुणों की पूजा करता है। तुलसी हमेशा ही हमारे समाज में पूजनीय रही है। उसका कारण है तुलसी में निहित गुण। आरोग्य के लिए तुलसी अपने आप में बहुत से गुण समाए हुए है इसलिए इसे घर का वैद्यय् भी कहा जाता है। तुलसी मुख्यतः वात एवं कफ रोगों के लिए...

    2018-09-13 11:47:02.0
  • चुस्त-दुरुस्त रहने के लिए खाएं चना

    चुस्त-दुरुस्त रहने के लिए खाएं चना

    कभी आपने एक घोड़े को देखा है, वो कितनी तेजी से भागता है और चुस्त-दुरुस्त रहता है जानते हैं उसका कारण क्या है घोड़ा सिर्फ चना खाता है। इसलिए अगर आप भी उसके जैसे फुर्तीले बनना चाहते हैं तो चने का सेवन नियमित रूप से करना शुरु कर दीजिए। बस एक मुट्ठी चना...

    2018-09-13 11:20:08.0
  • गिलोय के फायदे बेहतरीन औषधीय गुण

    गिलोय के फायदे बेहतरीन औषधीय गुण

    आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण स्थान है। इसके खास गुणों के कारण इसे अमृत के समान समझा जाता है और इसी कारण इसे अमृता भी कहा जाता है। प्राचीन काल से ही इन पत्तियों का उपयोग विभिन्न आयुर्वेदिक दवाइयों में एक खास तत्व के रुप में किया जाता है। गिलोय की...

    2018-09-10 11:30:45.0
  • बेसन के बेहतरीन फायदे

    बेसन के बेहतरीन फायदे

    वजन घटाने में मददगार :बेसन न सिर्फ़ शरीर को प्रोटीन देता है बल्कि ये प्रोटीन को एमिनो ऐसिड में तोड़ने में भी मदद करता है। इस तरह शरीर में इस प्रक्रिया के लिए 30 प्रतिशत ऊर्जा ख़र्च होती है। ऊर्जा की इतनी मात्रा ख़र्च होने से वज़न तेज़ी से घटना शुरू...

    2018-09-10 10:30:15.0
  • तेजपत्ते का रोजाना सेवन करना है ज़रूरी

    तेजपत्ते का रोजाना सेवन करना है ज़रूरी

    हमारे देश के हर एक घर के रसोई में तेज पत्ता का होना एक आम बात है। तेज पत्ता अपनी शानदार एरोमैटिक खुशबू से खाने में जान दाल देता है। खाना बनाते समय इसका इस्तेमाल या तो सूखे पत्तों के रूप में होता है या फिर पाउडर के रूप में होता है। तेज पत्ता स्वाद...

    2018-08-31 09:53:27.0
  • अनेक बीमारियों में कारगर है तुलसी

    अनेक बीमारियों में कारगर है तुलसी

    ज्यादातर हिंदू परिवारों में तुलसी की पूजा की जाती है। इसे सुख और कल्याण के तौर पर देखा जाता है लेकिन पौराणिक महत्व से अलग तुलसी एक जानी-मानी औषधि भी है, जिसका इस्तेमाल कई बीमारियों में किया जाता है। सर्दी-खांसी से लेकर कई बड़ी और भयंकर बीमारियों में...

    2018-08-27 09:19:11.0
  • आयुर्वेद के अनुरूप मसालों का प्रयोग

    आयुर्वेद के अनुरूप मसालों का प्रयोग

    आयुर्वेद शास्त्र के अनुसार इस संसार में कोई भी ऐसी वस्तु नहीं है जिसका प्रयोग स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने में नहीं किया जा सकता। वनस्पति जगत, प्राणी जगत और खनिज से प्राप्त होने वाले द्रव्यों का शरीर पर होने वाले गुण-दोषों का अध्ययन करके विभिन्न प्रकार...

    2018-08-17 10:10:59.0
  • उबले हुए अण्डे के फायदे देख आप रह जाएंगे हैरान

    उबले हुए अण्डे के फायदे देख आप रह जाएंगे हैरान

    अंडा एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जिसके अंदर सभी चीजों की मौजूदगी हमें मिलती है इसमें हमें लगभग सभी चीजें मिलती है जो हमारे शरीर के लिए आवश्यक होती है और अंडे के अलावा ऐसी कोई भी और खाद्य वस्तु नहीं है जिसमें की इतनी ज्यादा चीजें हमारे शरीर के लिए मिलती...

    2018-08-17 09:17:03.0
  • भाप के लाभ

    भाप के लाभ

    बदलते मौसम में जो बीमारी सबसे तेजी से फैलती है वह है सर्दी, जुकाम और खांसी। जुकाम देखने में तो एक आम रोग है पर जुकाम शरीर को हिलाकर रख देता है। जिन दिनों जुकाम होता है, शरीर दिन भर टूटता रहता है और बुखार सा महसूस होता है और छींक आने पर तो सिर को...

    2018-08-13 07:28:27.0
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