Read latest updates about "Diabetes/डायबिटीज" - Page 1

  • सेहत के लिए अखरोट के फायदे व उसके नुकसान

    सेहत के लिए अखरोट के फायदे व उसके नुकसान

    1. दिल के स्वास्थ्य के लिएअखरोट दिल को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। इसमें प्रचुर मात्रा में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है, जो आपकी हृदय प्रणाली के लिए फायदेमंद होता है। इसके अलावा, यह भी पाया गया है कि जिन्हें उच्च रक्तचाप की समस्या होती है, उनके...

    2019-06-17 15:12:31.0
  • चॉकलेट खाने के फायदे भी और नुकसान भी

    चॉकलेट खाने के फायदे भी और नुकसान भी

    बच्चों और युवाओं के लिए चॉकलेट किसी मिठाई से कम नहीं होती और आज कल बाज़ार में बहुत से तरीकों की चॉकलेट मिलने लगी है जिसने इसके चलन को और तेज़ी से बढ़ा दिया है। आप बहुत खुश हो या फिर आपका मन उदास हो, आप चॉकलेट का ही सहारा लेते है न। लेकिन क्या आप ये...

    2019-06-11 07:13:38.0
  • वरदान है तुलसी, जानिए तुलसी के बड़े फायदे

    वरदान है तुलसी, जानिए तुलसी के बड़े फायदे

    ज्यादातर हिंदू परिवारों में तुलसी की पूजा की जाती है। इसे सुख और कल्याण के तौर पर देखा जाता है लेकिन पौराणिक महत्व से अलग तुलसी एक जानी-मानी औषधि भी है, जिसका इस्तेमाल कई बीमारियों में किया जाता है। सर्दी-खांसी से लेकर कई बड़ी और भयंकर बीमारियों में...

    2019-05-23 11:45:44.0
  • किशमिश का पोषण का महत्व

    किशमिश का पोषण का महत्व

    बच्चों के नाश्ते में किशमिश को शामिल करें। उन्हें रात को भिगोकर सुबह भी खाने को दे सकते हैं। किशमिश पौष्टिक, रोगनाशक भोजन है यह दिमाग के लिए भी फायदेमंद होती हैं ।दिमागी तरावट के लिए -हरी किशमिश के 40 दाने धोकर सौ ग्राम अर्क गुलाब में रात भर भिगोये...

    2019-05-07 08:38:37.0
  • अदरक, लहसुन, तुलसी, नीम, काली मिर्च से करें उपचार

    अदरक, लहसुन, तुलसी, नीम, काली मिर्च से करें उपचार

    आयुर्वेद के हिसाब से आपका पाचन तंत्र ठीक होगा तो शरीर में त्रिदोष- वात, पित्त और कफ कम होंगे, आव नहीं बनेगा, पाचन प्रक्रिया सुचारु चलेगी और खांसी-जुकाम, सांस लेने में दिक्कत नहीं होगी। वातावरण में फैले प्रदूषण का सामना करने और प्रतिरोधक क्षमता को...

    2019-05-07 07:23:02.0
  • ईसबगोल के लाभ

    ईसबगोल के लाभ

    बाजार में औषधि‍ के रूप में मिलने वाले ईसबगोल का उपयोग आपने कभी किया हो या न किया हो। लेकिन इसके गुणों को जानना आपके लिए बेहद फायदे का सौदा साबित हो सकता है। यदि‍ आप सोच रहे हैं कि वह कैसे, तो जरूर पढ़ें नीचे दिए गए ईसबगोल के उपाय - 1 डाइबिटीज - ...

    2019-04-17 10:45:09.0
  • व्हाइट ब्रेड खाने से शरीर को होते है ये नुकसान

    व्हाइट ब्रेड खाने से शरीर को होते है ये नुकसान

    ब्रेड खासकर व्हाइट ब्रेड में ऐसी कई चीजें होती हैं, जो हेल्थ को काफी नुकसान पहुंचाती हैं। व्हाइट ब्रेड में रिफाइंड फ्लोर होता है और फाइबर्स या विटामिन्स बिलकुल नहीं होते। ये वेट गेन, कैंसर और डायबिटीज का कारण बन सकती है। यहां हम विभिन्न स्टडीज के...

    2019-04-08 09:51:21.0
  • मौसम्बी जूस पीने के फायदे

    मौसम्बी जूस पीने के फायदे

    1) नियमित मौसम्बी जूस पीने से भूख बढ़ती है, रक्त शुद्ध होता है। पुरुषों में शुक्राणु की संख्या और क्वालिटी में वृद्धि होती है। 2) वजन घटाने और Blood pressure control के लिए मौसम्बी जूस के साथ एक गिलास हल्का गर्म पानी और शहद पीयें।5) शुगर के रोगी को...

    2019-04-08 09:06:37.0
  • हींग शक्तिशाली घरेलू औषधि

    हींग शक्तिशाली घरेलू औषधि

    - दांतों में कीड़ा लग जाने पर रात्रि को दांत में हींग दबाकर सोएं। कीड़े खुद-ब-खुद निकल जाएंगे।- यदि शरीर के किसी हिस्से में कांटा चुभ गया हो तो उस स्थान पर हींग का घोल भर दें। कुछ समय में कांटा स्वतः निकल आएगा। - हींग में रोग-प्रतिरोधक क्षमता होती...

    2019-04-01 08:53:55.0
  • चीनी खाएं लेकिन संभलकर

    चीनी खाएं लेकिन संभलकर

    चीनी चींटियों को ही नहीं, बीमारियों को भी दावत देती है। मीठा खाने से तमाम बीमारियों समेत डायबिटीज और मोटापा बढ़ने की बात कही जाती है। अमेरिका की कार्नेल यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर डा- डेविड लेविट्स्की के अनुसार शर्करायुक्त भोजन स्वादिष्ट लगता है। इसलिए...

    2019-04-01 07:14:37.0
  • सोयाबीन से करें ब्लडप्रेशर कंट्रोल

    सोयाबीन से करें ब्लडप्रेशर कंट्रोल

    प्रोटीन और कई पोषक तत्वों से भरपूर सोयाबीन और उसके व्यंजनों को आप मजेदार स्वाद के लिए जरूर खाते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सोयाबीन सेहत और सौंदर्य से जुड़े बेहतरीन फायदे भी दे सकता है। जानिए सोयाबीन के यह फायदे - 1 सोयाबीन में प्रोटीन,...

    2019-03-13 07:22:29.0
  • कैंसर पैदा करने वाले सेल को नाश करता है स्‍ट्रॉबेरी

    कैंसर पैदा करने वाले सेल को नाश करता है स्‍ट्रॉबेरी

    लाल रंग का रसीला स्ट्रॉबेरी अपनी मनमोहक सुगंध व स्वाद के कारण विश्व का सर्वाधिक लोकप्रिय फल माना जाता है। स्‍ट्रॉबेरी का नाम सुनते ही हर किसी के मुंह में पानी आ जाता है। कई लोग इसे बहुत पसंद करते हैं मगर कुछ लोगों को यह बिल्‍कुल भी पसंद नहीं। इसका...

    2019-03-13 06:48:22.0
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