दिखने में छोटी मुनक्का बहुत ही गुणकारी है। इसमें वसा की मात्र नहीं के बराबर होती है। यह हल्की, सुपाच्य, नरम और स्वाद से मधुर होती है। इसे बड़ी दाख (रेजिन) के नाम से भी जाना जाता है। साधारण दाख और मुनक्का में इतना फर्क है कि यह बीज वाली होती है और...

शहद के प्रयोग से हमारे शरीर के कई रोग दूर हो सकते हैं। जहां इसका इस्तेमाल प्राकृतिक सौंदर्य पाने के लिए किया जाता है वहीं मोटापा कम करने के लिए इसे नीबू पानी के साथ मिलाकर पिया जाता है। शहद से शरीर स्वस्थ, सुंदर और सुडौल बनता है। आइए जानें कि शहद...

अदरक की चाय न सिर्फ आपको अच्छी लगेगी, बल्कि यह ठंड के दौरान होने वाली कई समस्याओं से भी आराम दिलाएगी यानी कि अदरक की चाय को दवाई के रूप में भी देखा जा सकता है। एक बार चाय बना लेने के बाद आप अदरक के स्वाद को छिपाने के लिए इसमें पिपरमेंट, शहद और नीबू...

- जब किशमिश खाई जाती है तो वह पेट में जाकर पानी को सोख लेती है जिस वजह से यह फूल जाती है और कब्ज में राहत दिलाती है।- हर मेवे की तरह किशमिश भी वजन बढ़ाने में मददगार साबित होती है क्योंकि इसमें फ्रूक्टोज और ग्लूकोज पाया जाता है जिससे एनर्जी मिलती है।...