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  • सौंफ के फायदे तथा बेहतरीन औषधीय गुण

    सौंफ के फायदे तथा बेहतरीन औषधीय गुण

    खाने के बाद माउथ फ्रेशनर के तौर पर खाया जाने वाला सौंफ सेहत की दृष्टि से बहुत ही लाभदायक है | सौंफ के अनेक लाभ तथा कई कामयाब घरेलू नुस्खे है | सौंफ की तासीर ठंडी होती है जो लोग सौंफ की चाय पीते हैं, उनका स्वास्थ्य अच्छा रहता है | यह कैल्शियम, आयरन,...

    2019-03-13 09:04:50.0
  • आयुर्वेद में नीम के प्रयोग

    आयुर्वेद में नीम के प्रयोग

    नीम से सभी परिचित हैं। भारत भर में यह वृक्ष सहज सुलभ है। आयुर्वेद में नीम के प्रयोग प्रचुर मात्र में मिलते हैं। इसका स्वभाव शीत वीर्य, लघुग्राही, पाक में कटु रसयुक्त, जठराग्नि को मंद करने वाली, वात तृषा, खांसी, ज्वर, अरुचि, कृमि, वृण, पित्त, कफ,...

    2019-02-28 07:14:28.0
  • करी पत्ते के इस्तेमाल से बहुत हैं फायदे

    करी पत्ते के इस्तेमाल से बहुत हैं फायदे

    करी पत्ते का इस्तेमाल मुख्य रूप से किसी भी व्यंजन का स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है। करी पत्ते में मौजूद पोषक तत्व कई लिहाज से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। शुगर को कंट्रोल में रखकर यह वजन भी बढ़ने नहीं देता। इसे त्वचा और बालों के...

    2019-02-26 07:12:53.0
  • मुल्तानी मिट्टी के असाधारण सौंदर्य प्रयोग

    मुल्तानी मिट्टी के असाधारण सौंदर्य प्रयोग

    हमारे शरीर के पांच तत्वों में एक है मिट्टी। मुल्तानी मिट्टी प्रयोग के लिए श्रेष्ठ मानी जाती है। अगर इसे कूट कर हल्दी के साथ मिलाकर प्रयोग किया जाए तो झाइयां व मुहांसे दूर होते हैं और त्वचा कांतिमय बन जाती हैै। रोज-रोज साबुन लगाने से शरीर के मित्र...

    2019-02-20 13:32:44.0
  • शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखता चना

    शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखता चना

    चने को आयुर्वेद में शारीरिक स्वास्थ्य और सौंदर्य में लाभकारी माना गया है। माना जाता है कि चना अनके रोगों की चिकित्सा करने में भी सहायक होता है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, नमी, चिकनाई, रेशे, कैल्शियम, आयरन व विटामिन्स पाए जाते हैं। रक्ताल्पता,...

    2019-02-20 13:18:50.0
  • बीमारियों में कारगर है गुणकारी मूली और इसके पत्ते

    बीमारियों में कारगर है गुणकारी मूली और इसके पत्ते

    पूरे साल मिलने वाली मूली हमारे भोजन में तो स्वाद बढ़ाती ही है, अपनी अनेक खूबियों के कारण यह कई बीमारियों में भी बेहद कारगर साबित होती है। सालभर मिलने वाली मूली पौष्टिकता से भी भरपूर होती है। प्रति सौ ग्राम मूली में मिलने वाले पोषक तत्वों में...

    2019-02-20 10:59:20.0
  • जीरे में छुपा है बीमारियों का इलाज

    जीरे में छुपा है बीमारियों का इलाज

    दाल के अलावा कई सब्जियों का स्वाद बढ़ाने के लिए भी जीरे का उपयोग किया जाता है। लेकिन जीरे की उपयोगिता केवल आपके रसोई घर तक ही सीमित नहीं है बल्कि इसका अगर सही तरीके से उपयोग किया जाए तो यह कई हैल्थ प्रॉब्लम्स की छुट्टी कर सकता है। आइए जानते हैं जीरे...

    2019-02-12 14:02:46.0
  • फिटकरी के हैरान कर देने वाले फायदे

    फिटकरी के हैरान कर देने वाले फायदे

    फिटकरी बहते हुए खून को रोकने के काम आती है। अधिकांश लोग इसे ही फिटकरी का सबसे बड़ा फायदा मानते हैं। फिटकरी के फायदे यहीं तक सीमित नहीं हैं। फिटकरी केवल बहते हुए खून को रोकने के काम ही नहीं आती बल्कि इसके और भी कई हैरान कर देने वाले फायदे हैं। फिटकरी...

    2019-02-12 13:22:11.0
  • चेहरे के दाग-धब्बे दूर करने में कारगर है बेसन

    चेहरे के दाग-धब्बे दूर करने में कारगर है बेसन

    हमारी त्वचा का दिन भर तेज धूप, धूलमिट्टी और अन्य कई तरह के प्रदूषण से सामना होता है, जिस की वजह से उस का नैचुरल ग्लो फीका पड़ने लगता है, चेहरे पर काले दागधब्बे व मुंहासे नजर आने लगते हैं। ऐसे में जरूरी है कि त्वचा को अच्छी तरह साफ किया जाए ताकि वह...

    2019-02-12 12:45:52.0
  • हर्निया से बचने के घरेलू उपाय

    हर्निया से बचने के घरेलू उपाय

    हर्निया एक ऐसी शारीरिक समस्या है, जिस पर सही समय पर अगर ध्यान नहीं दिया जाए तो यह खतरनाक हो सकता है। इसके अलावा इसके लिए ऑपरेशन की एकमात्र बचता है। जानिए हर्निया से बचने के उपाय - सबसे पहला उपाय तो यह है कि पेट साफ रखें, कब्ज से बचें, ऐसे कार्यों...

    2019-02-11 10:07:25.0
  • स्वास्थ्यवर्धक और बहुपयोगी फल अंजीर

    स्वास्थ्यवर्धक और बहुपयोगी फल अंजीर

    अंजीर एक स्वादिष्ट, स्वास्थ्यवर्धक और बहुपयोगी फल है। इसके पके फल को लोग खाते हैं। सुखाया फल मेवे के रुप में बिकता है। सूखे फल को टुकड़े-टुकड़े करके या पीसकर दूध और चीनी के साथ खाया जाता है। इसका स्वादिष्ट जैम (फल के टुकड़ों का मुरब्बा) भी बनाया...

    2019-02-06 10:41:02.0
  • मुलेठी के आयुर्वेदिक लाभ

    मुलेठी के आयुर्वेदिक लाभ

    आमतौर पर भारत में मुलेठी कहा जाता है, एक लोकप्रिय मसाला है जो न केवल एक अच्छा स्वादिष्ट एजेंट के रूप में कार्य करता है बल्कि व्यापक चिकित्सा गुणों के कारण घरेलू उपचार में भी इस्तेमाल किया जाता है। प्राचीन काल से इसका उपयोग भारतीय आयुर्वेद में और साथ...

    2019-02-06 09:48:03.0
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