Read latest updates about "Immunity/इम्युनिटी" - Page 1

  • हमारे स्वास्थ्य के लिए दही है सुपरफूड

    हमारे स्वास्थ्य के लिए दही है सुपरफूड

    दही एक डेयरी उत्पाद है। ये दूध में बैक्टीरिया मिलाने से तैयार होता है। जिसे फर्मेंटेशन प्रक्रिया कहते हैं। इसे थोड़ी देर के लिए गर्म जगह पर रखा जाता है। जिससे ये गाढ़ा होता है। बैक्टीरिया ही दूध को गाढ़ा करता है। स्वाद में खट्टा और क्रीमी बनाता...

    2019-10-03 06:55:49.0
  • मशरूम में है कैंसर को भी रोकने की ताकत

    मशरूम में है कैंसर को भी रोकने की ताकत

    मशरूम में कई ऐसे जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं जिनकी शरीर को बहुत आवश्यकता होती है। साथ ही ये फाइबर का भी एक अच्छा माध्यम है। कई बीमारियों में मशरूम का इस्तेमाल दवाई के तौर पर किया जाता है। हेल्थ कॉन्शस लोगों के लिए भी यह अच्छा होता है, क्योंकि...

    2019-09-30 10:24:47.0
  • भीगी किशमिश 7 दिन खाएं और अनोखे फायदे पाएं

    भीगी किशमिश 7 दिन खाएं और अनोखे फायदे पाएं

    ड्राई फ्रूट्स खाना हमारी हेल्थ के लिए कितना अच्छा होता है यह बात तो लगभग हम सभी जानती हैं। बादाम, अखरोट, अंजीर आदि में मौजूद जरूरी विटामिंस और मिनरल हमारी बॉडी की रोजमर्रा की जरूरत को पूरा करते हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि ड्राई फ्रूट्स में...

    2019-09-18 07:06:37.0
  • 5 तरह का जूस रखता है आपको जवां

    5 तरह का जूस रखता है आपको जवां

    रोजाना एक ग्लास जूस का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। बीमारियों को ठीक करने से ज्यादा यह बॉडी को बीमारियों से बचाकर रखता है। लेकिन अब तक आपने सिर्फ जूस पीने के सेहत से जुड़े फायदों के बारे में सुना होगा, जानिए इससे जुड़े ब्यूटी फायदों के...

    2019-09-13 07:01:17.0
  • चंदन का इस्तेमाल और चमत्कारिक फायदे

    चंदन का इस्तेमाल और चमत्कारिक फायदे

    चंदन एक सुंगधित प्राकृतिक लकड़ी है जिसका उपयोग बहुत ही पुराने समय से आयुर्वेद के उपचार लिए किया जाता है। इसके अलावा हमारे भारत में पूजा पाठ में भी इसका उपयोग करते है। क्योकि इसमें पाई जाने वाली प्राकृतिक खुशबू वातावरण के नाकारात्मक प्रभाव को...

    2019-09-12 07:22:02.0
  • शहतूत के औषधीय गुण एवं चमत्कारी फायदे

    शहतूत के औषधीय गुण एवं चमत्कारी फायदे

    शहतूत फल जितना अधिक खाने में स्वादिष्ट होता है उतना ही यह हमारे सेहत को फायदे पहुंचता है। पौष्टिक तत्वों से भरपूत यह गुणकारी फल कई ज्यादा एंटीऑक्सीडेंट से भरा होता है। गर्मी में मौसम में शरीर को ज्यादा पानी की जरूरत होती है, इसके सेवन से पानी की कमी...

    2019-09-04 07:27:21.0
  • बरसात में कैसा हो आपका आहार

    बरसात में कैसा हो आपका आहार

    बरसात के साथ ही आती हैं कई बीमारियां भी। कई बार ये पेट से जुड़ी होती हैं। बारिश के मौसम में सही से आहार नहीं लेने के कारण पेट संबंधी बीमारी होने की संभावना ज्यादा होती है। विशेषज्ञों का कहना है कि कोई भी अपने दैनिक आहार में परिवर्तन कर स्वास्थ्य...

    2019-08-23 14:02:27.0
  • बेमिसाल नीम के औषधीय गुण

    बेमिसाल नीम के औषधीय गुण

    नीम आयुर्वेद का एक महत्वपूर्ण भाग है। नीम का उपयोग अनेक रोगों व समस्याओं के निदान में किया जाता है। नीम का पेड़ अनेक गुणों से परिपूर्ण होता है। नीम के पेड़ के सभी भागों का अपना एक अलग महत्व होता है। नीम के फल और बीजों से तेल निकाला जाता है। इस तेल...

    2019-08-21 06:42:20.0
  • सेहत को दुरुस्त करती है चॉकलेट

    सेहत को दुरुस्त करती है चॉकलेट

    चॉकलेट थिओब्रोमा कोको बीजों से तैयार होने वाली एक तरह की मिठाई होती है जो भूरे रंग की होती है लेकिन कुछ मिल्क चॉकलेट्स का रंग सफ़ेद भी होता है। अगर आप चॉकलेट खाने के शौकीन है तो डार्क चॉकलेट को अपनाइये जो आपकी सेहत को बेहतर बनाने में इस तरह मदद करती...

    2019-08-19 08:50:09.0
  • आम की गुठली भी है बेहद गुणकारी

    आम की गुठली भी है बेहद गुणकारी

    आयुर्वेद में आम एक ऐसा फल है जिसे काफी ज्‍यादा पसंद किया गया है। आम के पेड़ का हर हिस्‍सा काफी उपयोगी होता है। आज हम आपको आम की गुठली के स्‍वास्‍थ्‍य वर्धक फायदे बताएंगे, जिसे आपने कभी नहीं सुने होंगे। आम फलों का राजा यूं ही नहीं कहा गया है। मीठे आम...

    2019-08-17 07:50:42.0
  • प्राण घातक बीमारियों की दवा है कलौंजी

    प्राण घातक बीमारियों की दवा है कलौंजी

    कलौंजी के बारे में कहा जाता है कि यह कलयुग की संजीवनी बूटी है। सही तरीके से यदि इसका सेवन किया जाए तो इससे भयानक से भयानक बीमारी ठीक हो सकती है। आज हम आपको उन बीमारियों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसमें कलौंजी का इस्तेमाल किया जा सकता है। साथ हम...

    2019-08-09 08:34:24.0
  • सुबह का नाश्ता कितना जरूरी और इसके फायदे

    सुबह का नाश्ता कितना जरूरी और इसके फायदे

    विशेषज्ञों की मानें, तो एक अच्छा नाश्ता दिन की महत्वपूर्ण शुरुआत है। यह आपको अपने कामकाज को बेहतर तरीके से करने के लिए भरपूर ऊर्जा उपलब्ध कराता है। आपका नाश्ता कैसा होना चाहिए और इसके फायदे क्या हैं। एक अच्छा नाश्ता खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते...

    2019-08-07 07:28:24.0
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