Read latest updates about "Old Age/बुढ़ापा" - Page 1

  • बुढ़ापे में व्यायाम रखेगा हिट एंड फि़ट

    बुढ़ापे में व्यायाम रखेगा हिट एंड फि़ट

    वैसे तो व्यायाम हर उम्र के व्यक्ति के लिए जरूरी है लेकिन बुढ़ापे में यदि फिट रहना है तो व्यायाम करना बहुत जरूरी है। जैसे-जैसे महिलाओं की उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे उन्हें शारीरिक कमजोरी, थकान का अहसास होने लगता है। इसी के साथ उन्हें अर्थराइटिस,...

    2018-10-24 06:47:19.0
  • गुणकारी पत्तागोभी

    गुणकारी पत्तागोभी

    पत्तागोभी जब बारहों महीने प्राप्त की जा सकती है। यह ऐसी हरी सब्जी है जो सलाद में कच्ची खाई जाती है तथा सब्जी बना कर भी। स्वाद में अत्यंत स्वादिष्ट पत्तागोभी को कई प्रकार से खाने योग्य बनाया जा सकता है। यह बहुत कम मूल्य में प्राप्त होने वाली गुणकारी...

    2018-08-16 07:04:24.0
  • जब उम्र से पहले आ जाए बुढ़ापा

    जब उम्र से पहले आ जाए बुढ़ापा

    उम्र बढ़ने के साथ-साथ उसके निशान भी उभरने लगते हैं चाहे त्वचा पर पड़ने वाली झुर्रियां हों या फिर सफेद बाल।ऐसे निशान चिंता का कारण नहीं हो सकते, लेकिन समय से पहले चेहरे पर झुर्रियों की बारीक रेखाएं नजर आने लगे तो यह आपको चिंता में डाल सकती है। चेहरे...

    2018-08-03 06:14:07.0
  • पालक के ये 5 फ़ायदे

    पालक के ये 5 फ़ायदे

    पालक की पत्तियां स्वास्थ्य के लिए तो अच्छी होती ही हैं, रूप निखारने में भी इनका खूब इस्तेमाल किया जाता है। इसमें भरपूर मात्र में एंटी-ऑक्सीडेंट पाया जाता इसके अलावा यह विटामिन ए और सी का भी एक अच्छा माध्यम है इसकी सबसे बड़ी खासियत यह है कि इसके...

    2018-07-11 07:36:58.0
  • पत्‍ता गोभी खाने के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

    पत्‍ता गोभी खाने के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

    पत्तागोभी जब बारहों महीने प्राप्त की जा सकती है। यह ऐसी हरी सब्जी है जो सलाद में कच्ची खाई जाती है तथा सब्जी बना कर भी। स्वाद में अत्यंत स्वादिष्ट पत्तागोभी को कई प्रकार से खाने योग्य बनाया जा सकता है। यह बहुत कम मूल्य में प्राप्त होने वाली गुणकारी...

    2018-07-09 06:41:02.0
  • शहद के आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ

    शहद के आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ

    शहद धरती पर पाया जाने वाला सबसे पुरानी मीठी चीज है। कई रेसिपी में इसका इस्तेमाल होता है। शहद आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। हमें अंदाजा है कि यह आपकी रसोई में जरूर होगा और अगर नहीं है, तो इस लेख को पढ़ने के बाद तो जरूर हो जाएगा। नियमित...

    2018-06-23 08:34:55.0
  • बुढ़ापे में लें वैजिटेरियन खाना

    बुढ़ापे में लें वैजिटेरियन खाना

    नॉन-वेजेटेरियन फूड को जितनी जल्दी हो सके ना कहें। यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। ज्यादा मात्र में नॉन-वेजेटेरियन खाना खाने से कई तरह की बीमारियां भी होती हैं, जबकि वेजेटेरियन खाना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह कई तरह की...

    2018-06-12 06:32:36.0
  • गिलोय के औषधीय गुण

    गिलोय के औषधीय गुण

    गिलोय एक रसायन है, यह रक्तशोधक, ओजवर्धक, हृदयरोग नाशक, शोधनाशक और लीवर टॉनिक भी है। यह पीलिया और जीर्ण ज्वर का नाश करती है। अग्नि को तीव्र करती है, वातरक्त और आमवात के लिये तो यह महाविनाशक है। गिलोय के 63 तने को लेकर कुचल लें उसमें 4-5 पत्तियां...

    2018-06-04 06:13:39.0
Share it
Top
To Top