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  • रात को तरबूज खाना कितना फायदेमंद है

    रात को तरबूज खाना कितना फायदेमंद है

    गर्मी का मौसम है, ऐसे में जरूरत है खुद को हाइड्रेटेड और तरोताज़ा रखने की। इस मौसम में 1 कप कटा हुआ तरबूज मिल जाए, तो क्‍या कहने. ये न केवल हेल्‍दी होता है बल्कि टेस्‍टी भी बहुत लगता है। तरबूज हाई लाइकोपीन का दावा करने वाले फलों में से एक है, खासतौर...

    2019-06-10 09:26:58.0
  • क्या आप जानते हैं, तरबूज के फायदे

    क्या आप जानते हैं, तरबूज के फायदे

    गर्मी के दिनों में ठंडा-ठंडा, मिठास से भरा तरबूज किसे पसंद नहीं होता। लेकिन यह केवल स्वाद में ही बेमिसाल नहीं है बल्कि सेहत के लि‍ए भी बेहतरीन फल है। यकीन न हो, तो जरूर जानिए तरबूज के यह अनमोल लाभ : 1 गर्मी के दिनों में शरीर में पानी की कमी से...

    2019-04-30 07:45:44.0
  • रोजाना तरबूज खाने से स्वास्थ्य लाभ

    रोजाना तरबूज खाने से स्वास्थ्य लाभ

    तरबूज में विटामिन सी और ए पाया जाता है। जो लोग इन दिनों में अपना मोटापा कम करना चाहते हैं, वह तरबूज का सेवन जरूर करें क्योंकि इसमें ढेर सारा पानी और फाइबर होता है, जो भूख को मिटाता है और पोषण देता है। तो आइए जानते हैं तरबूज खाने से स्वास्थ्य लाभ : -...

    2018-07-11 09:03:03.0
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