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  • स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है सरसों का तेल

    स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है सरसों का तेल

    सरसों का तेल एक उत्तम खाद्य पदार्थ माना जाता है। इसका प्रयोग भारत के सभी प्रांतों में लगभग किया ही जाता है। आयुर्वेद शास्त्र में सरसों के तेल को सभी तेलों से उत्तम माना जाता है। सरसों के साग को लोग चाव से खाते हैं। पीला सरसों मसाले से लेकर औषधि के...

    2018-11-15 11:48:51.0
  • विभिन्न प्रकार के पशुओं के दूध में छिपे गुण

    विभिन्न प्रकार के पशुओं के दूध में छिपे गुण

    अकसर गाय और भैंस का दूध ही उपलब्ध होता है। उसके गुण भी ज्यादातर लोगों को पता होते हैं। गाय, भैंस के दूध के अलावा अन्य पशुओं का दूध भी पीने योग्य होता है पर उसकी उपलब्धता न होने के कारण बहुत से लोग उन पशुओं से अनभिज्ञ रहते हैं। बकरी, ऊंटनी, भेड़ व...

    2018-11-15 11:14:46.0
  • मेहंदी के लाभ, जो आप नहीं जानते

    मेहंदी के लाभ, जो आप नहीं जानते

    - खून साफ करने के लिए मेहंदी को औषधि के तौर पर प्रयोग किया जा सकता है। इसके लिए रात को साफ पानी में मेहंदी भिगोकर रखें और सुबह इसे छानकर पिएं।- घुटनों या जोड़ों में दर्द की समस्या होने पर मेहंदी और अरंडी के पत्तों को बराबर मात्रा में पीस लें और इस...

    2018-11-15 11:00:32.0
  • दही के लाभदायक गुण

    दही के लाभदायक गुण

    - रक्त की कमी, दुर्बलता से पीड़ित व्यक्तियों के लिए दही अमृत है।- भयानक बुखार में दही से दूर न भागें। दही बुखार के विष को तुरंत बाहर निकालता है। हां, इसके लिए पर्याप्त मार्गदर्शन अवश्य लें। - जिसके पेट में कीड़े हों, मोटापा हो, भोजन में स्वाद न आता...

    2018-11-15 09:27:03.0
  • हरी मिर्च कैसे है गुणों का खजाना

    हरी मिर्च कैसे है गुणों का खजाना

    खूबसूरती बढ़ाने के कई नुस्खे आप सुनते आ रहे होंगे लेकिन स्वाद के साथ ही सेहत के लिए क्या फायदेमंद है और क्या नहीं, यह नही जानते होगे। क्या आप जानते है कि हरी मिर्च के गुणों का खजाना हैं? हरि मिर्च में बहुत से पोषक तत्व होते है जो कि हमें स्वास्थ्य के...

    2018-11-15 08:51:12.0
  • भाप लेने से दूर हो जाएगा सर्दी-जुकाम

    भाप लेने से दूर हो जाएगा सर्दी-जुकाम

    सर्दियों का मौसम शुरू होते ही ज्यादातर लोगों को सर्दी, जुकाम, खांसी और फ्लू जैसी बीमारियां हो जाती हैं। इन बीमारियों से निपटने के कई घरेलू नुस्खे हैं। इनमें से एक गर्म पानी से भाप लेना भी है। गर्म पानी से भाप लेना एक सरल और तुरंत राहत पहुंचाने वाला...

    2018-11-15 06:55:40.0
  • मधुमेह को बढ़ावा देती अनियंत्रित जीवनशैली

    मधुमेह को बढ़ावा देती अनियंत्रित जीवनशैली

    चिकित्सकों का मानना है कि व्यक्ति अगर अपने वजन को चिकित्सक के बताए अनुसार कम कर ले, तो उसे मधुमेह का खतरा 50 प्रतिशत तक कम हो जाता है। ध्यान देने योग्य बात ये है कि वजन घटाना ही एकमात्र समाधान नहीं है जीवनशैली को संपूर्ण रूप से बदलना जरूरी है।...

    2018-11-15 06:07:39.0
  • हींग और गुड़ के औषधीय प्रयोग

    हींग और गुड़ के औषधीय प्रयोग

    कहते हैं अगर हींग का सही तरीके से उपयोग किया जाए तो यह कई बीमारियों की दुश्मन है। वैद्यों का मानना है कि हींग को हमेशा भूनकर उपयोग में लाना चाहिए।- एक कप गर्म पानी में एक चम्मच हींग का पाउडर घोलें। इस घोल में सूती कपड़े को भिगोकर पेट के उस हिस्से की...

    2018-11-14 11:27:26.0
  • जाने फलों के रस से स्वास्थ्य लाभ

    जाने फलों के रस से स्वास्थ्य लाभ

    फल खाने का चलन बहुत तेजी से चल रहा है। आज कल लोग इतने ज्‍यादा हेल्‍थ के प्रति सतर्क हो गए हैं कि भूख लगने पर वह केवल फल खाना ही पसंद करते हैं। माना जाता है कि फल उसके जूस के मुकाबले कहीं ज्‍यादा पौष्टिक और फायदेमंद होता है। मगर ऐसी बात नहीं है कि...

    2018-11-14 11:11:18.0
  • गिलोय के फायदे और नुकसान

    गिलोय के फायदे और नुकसान

    गिलोय आयुर्वेद में मौजूद सबसे महत्वपूर्ण जड़ी-बूटियों में से एक है। इसे अक्सर अमृता कहा जाता है। इसे अपनी जीवनशैली का अंग बनाकर आप बहुत सारी परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं क्योंकि इसके सेवन से बहुत सी बीमारियां दूर हो जाती हैं। ऐसे में आप भी जानना...

    2018-11-14 10:54:35.0
  • कॉफ़ी पीजिए, झुर्रियां मिटाइए!

    कॉफ़ी पीजिए, झुर्रियां मिटाइए!

    झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए कोई क्रीम या लोशन चुपड़ने की बात अब पुरानी हो गई। नया फंडा है कॉफी पीने का! एक नामी कंपनी ने हाल ही में एक नए तरह की कॉफी लांच की है जिसमें कॉलेजन मिला हुआ है। कॉलेजन शरीर में पाया जाने वाला एक प्रोटीन है जिसकी कमी...

    2018-11-14 10:37:03.0
  • अंगूर खाने के फायदे

    अंगूर खाने के फायदे

    बाजार में आमतौर पर दो तरह के अंगूर मिलते हैं, हल्के हरे रंग के और काले रंग के। अंगूर का सेवन काफी लोग पसंद करते हैं। इसमें पायी जाने वाली कैलोरी, फाइबर और विटामिन सी, ई शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद है। आयुर्वेद में अंगूर को सेहत का खजाना बताया गया...

    2018-11-14 10:02:03.0
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