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  • सेहत के लिए कौन सा है सबसे ज्यादा फायदेमंद नमक

    सेहत के लिए कौन सा है सबसे ज्यादा फायदेमंद नमक

    नमक किचन का राजा होता है। यह एक एक ऐसा मसाला है जो हर चीज में इस्तेमाल होता है। कुछ लोग कम नमक खाना पसंद करते हैं तो कुछ लोग ​अधिक नमक खाना पसंद करते हैं। नमक सोडियम का सबसे अच्छा और सीधा स्त्रोत है। सोडियम खाना पचाने के साथ ही हमारे पाचन तंत्र को...

    2019-12-14 06:24:18.0
  • सर्दियों में बनाएं मूली का आचार

    सर्दियों में बनाएं मूली का आचार

    मूली का आचार खाने में स्वादिस्ट लगता है। इसे आप आसानी से घर में बना सकते है। इसे रोटी आदि चीजो के साथ खा सकते है। तो चलिए जानते है कि इसे कैसे बनाते है :- सामग्री : मूली – 1 किलो राइ – 2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर – ½ चमच्च जीरा और सौफ पाउडर –...

    2019-11-11 09:24:09.0
  • भीगी किशमिश 7 दिन खाएं और अनोखे फायदे पाएं

    भीगी किशमिश 7 दिन खाएं और अनोखे फायदे पाएं

    ड्राई फ्रूट्स खाना हमारी हेल्थ के लिए कितना अच्छा होता है यह बात तो लगभग हम सभी जानती हैं। बादाम, अखरोट, अंजीर आदि में मौजूद जरूरी विटामिंस और मिनरल हमारी बॉडी की रोजमर्रा की जरूरत को पूरा करते हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि ड्राई फ्रूट्स में...

    2019-09-18 07:06:37.0
  • मिर्ची – निंबू का अचार

    मिर्ची – निंबू का अचार

    अचार का नाम आया तो किसी के भी मुह में पानी आ जाता है, आज हम चखेंगे मिर्ची – निंबू के अचार का स्वाद, मिर्ची – निंबू का अचार तो बच्चो से लेकर बड़ों तक सबको ही पसंद आता है, और खाना खाते समय अगर अचार साथ में हो तो और भी अच्छा लगता है। तो चलो देखते है...

    2019-08-30 06:45:44.0
  • इसबगोल एक आसान, सस्ता और प्राकृतिक उपाय

    इसबगोल एक आसान, सस्ता और प्राकृतिक उपाय

    जिन लोगों को कब्ज़ या पेट की गड़बड़, खराब हाज़मा जैसी परेशानियां रहतीं हैं, उनके लिए इसबगोल एक आसान, सस्ता और प्राकृतिक उपाय है। इसबगोल की तासीर ठंडी होती है, इसे कब्ज़, पेचिश और आँत के रोगों के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। इसबगोल पेट की आँतों में फंसे...

    2019-08-26 07:05:04.0
  • अदरक, लहसुन, तुलसी, नीम, काली मिर्च से करें उपचार

    अदरक, लहसुन, तुलसी, नीम, काली मिर्च से करें उपचार

    आयुर्वेद के हिसाब से आपका पाचन तंत्र ठीक होगा तो शरीर में त्रिदोष- वात, पित्त और कफ कम होंगे, आव नहीं बनेगा, पाचन प्रक्रिया सुचारु चलेगी और खांसी-जुकाम, सांस लेने में दिक्कत नहीं होगी। वातावरण में फैले प्रदूषण का सामना करने और प्रतिरोधक क्षमता को...

    2019-05-07 07:23:02.0
  • औषधीय गुणों की खान सरसों

    औषधीय गुणों की खान सरसों

    मसाले के रूप में प्रयुक्त होने वाला नन्हा-सा सरसों का दाना भी कई स्वास्थ्य संवर्धक, रोगनाशक गुणों से परिपूरित होता है। चमत्कारी औषधीय गुण युक्त सरसों का तेल हम प्रयोग में लाते हैं व मालिश करते हैं। सरसों का बीज, बीजों का तेल, नरम कोपलें, पत्ते, तना...

    2019-04-08 11:48:29.0
  • हींग शक्तिशाली घरेलू औषधि

    हींग शक्तिशाली घरेलू औषधि

    - दांतों में कीड़ा लग जाने पर रात्रि को दांत में हींग दबाकर सोएं। कीड़े खुद-ब-खुद निकल जाएंगे।- यदि शरीर के किसी हिस्से में कांटा चुभ गया हो तो उस स्थान पर हींग का घोल भर दें। कुछ समय में कांटा स्वतः निकल आएगा। - हींग में रोग-प्रतिरोधक क्षमता होती...

    2019-04-01 08:53:55.0
  • सौंफ के फायदे तथा बेहतरीन औषधीय गुण

    सौंफ के फायदे तथा बेहतरीन औषधीय गुण

    खाने के बाद माउथ फ्रेशनर के तौर पर खाया जाने वाला सौंफ सेहत की दृष्टि से बहुत ही लाभदायक है | सौंफ के अनेक लाभ तथा कई कामयाब घरेलू नुस्खे है | सौंफ की तासीर ठंडी होती है जो लोग सौंफ की चाय पीते हैं, उनका स्वास्थ्य अच्छा रहता है | यह कैल्शियम, आयरन,...

    2019-03-13 09:04:50.0
  • गुणों से भरा है तेजपत्‍ता, जानिये स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

    गुणों से भरा है तेजपत्‍ता, जानिये स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

    भारतीय व्‍यंजनों में महक और सुगंध के लिए तेजपत्‍ते का उपयोग आमतौर पर किया जाता है। लोगों को लगता है कि इससे सब्‍जी में अच्‍छी खुशबु आती है लेकिन इस पत्‍ते के कई स्‍वास्‍थ्‍य लाभ भी होते हैं। तेजपत्‍ते के तेल में कई प्रकार के औषधीय गुण होते हैं जो कि...

    2019-01-08 08:49:48.0
  • हर रोज दो चम्मच गुलकंद का सेवन से बीमारियो से मिले मुक्ति

    हर रोज दो चम्मच गुलकंद का सेवन से बीमारियो से मिले मुक्ति

    गुलाब की पंखुड़ियों से बनने वाला गुलकंद ना केवल खाने में स्‍वादिष्‍ट लगता है बल्‍कि यह आपके स्‍वास्‍थ्‍य के लिये भी काफी अच्‍छा होता है। गुलकंद को लोग खाने पीने की चीजों में प्रयोग करते हैं जिससे उसका स्‍वाद दोगुना बढ जाता है। इसमें शरीर को ठंडक...

    2018-12-12 06:38:14.0
  • पेट के लिए वरदान है इसबगोल

    पेट के लिए वरदान है इसबगोल

    इसबगोल स्वाद में मीठा, ठंडा, पौष्टिक, चिपचिपा और कफ, पित्त को खत्म करने में कारगर साबित होता है। इसबगोल का पौधा होता है, जो मूल रूप से फारस में पाया जाता है। आजकल यह पौधा भारत में भी पाया जाता है। यह पौधा गेहूं के पौधे जैसा दिखाई देता है। इसके पौधे...

    2018-11-21 09:22:45.0
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